結論から言うと、作業中に感じる小さな疲れや集中力の低下は、マウスなどの「道具」が原因になっていることがあります。
特に駆け出しSEやIT初心者の場合、「とりあえず安いもので十分」と思いがちですが、その選択が知らないうちにストレスを積み重ねているかもしれません。
あなたも「なぜか作業が疲れる」と感じたことはありませんか？
私自身、マウスって、そんなに変わらないでしょ！！
と思ってましたが、知人に紹介され使用してみたら世界が変わりました！
初心者SEが見落としがちな作業ストレス
SEとして学習や仕事を始めたばかりの頃は、覚えることが多く、頭も体もフル稼働になります。その中で、作業環境まで気が回らないのは自然なことです。
- 長時間PCに向かっていると疲れる
- 集中力が続かない
- 操作が微妙にやりづらい
これらの原因を「自分の集中力不足」や「慣れの問題」だと考えていませんか？ 実は、毎日使っているマウスが原因の一つであるケースは少なくありません。
安いマウスにありがちな問題点
ここでいう「安いマウス」とは、価格だけで選んだシンプルなマウスを指します。もちろん、すべてが悪いわけではありませんが、以下のような特徴が見られがちです。
- クリック音が大きく、無意識にストレスになる
- カーソルの動きが安定しない
- 手にフィットせず、手首が疲れやすい
特にSEの作業は、コードを書いたり資料を読んだりと、細かい操作が続きます。小さな違和感が積み重なると、作業全体の疲労感に直結します。
マウスを変えるだけで何が変わるのか
「マウスを変えただけで、そんなに違うの？」と思うかもしれません。私自身も、正直そう思っていました。
しかし、実際に使い心地の良いマウスに替えると、次のような変化を感じやすくなります。
| 項目 | 安いマウス | 使いやすいマウス |
|---|---|---|
| 操作感 | 引っかかりを感じる | 自然に動かせる |
| クリック音 | 気になる | 静かで集中しやすい |
| 疲労感 | 作業後に手が疲れる | 長時間でも疲れにくい |
大きな変化ではありませんが、「気づかないストレス」が確実に減ります。
体験談：マウスを替えて初めて気づいたこと
私自身、SEとして学習を始めた頃は、家にあった安価なマウスを何となく使っていました。「動けば十分」と思っていたからです。
ところが、作業時間が増えるにつれて、なぜか集中が続かず、作業後にどっと疲れる感覚がありました。原因が分からず、「自分の体力の問題かな」と考えていました。
あるとき、静音で手にフィットするマウスに替えてみたところ、作業中の違和感が減り、気づけば以前より長く集中できるようになっていました。失敗だったのは「道具を軽視していたこと」、学びは「環境を整えると作業は楽になる」という点です。
すべての人に合うわけではありませんが、 少なくとも「安さだけで選ぶ状態」からは一歩進めます。
ちなみに、私のお勧めマウスは以下です！とても静かで手にフィットして使いやすいです！
Logicool Signature M750MGR ワイヤレスマウス 静音 レギュラー グラファイト ワイヤレス マウス 無線 Bluetooth Logi Bolt Unifying非対応 windows mac iPad Android Chrome OS スクロールホイール 無線マウス 静音マウス M750 国内正規品
初心者SEがマウス選びで意識したいポイント
最後に、初心者がマウスを選ぶ際に意識しておきたい点をまとめます。
- 手にフィットする形状か
- クリック音が静かか
- 長時間使っても疲れにくいか
高価なモデルを選ぶ必要はありません。「自分の作業に合っているか」を基準に考えることが大切です。
ちなみに、トラックボールのマウスも使用してみましたが
私は断然、普通のマウスが使用できました。どれがフィットするかは人それぞれなので、あなたに合ったマウスを探していきましょう！
まとめ
安いマウスを使い続けていると、気づかないうちに作業ストレスが積み重なります。マウスを替えることは、小さな改善ですが、作業効率や集中力に与える影響は決して小さくありません。初心者SEこそ、毎日使う道具を一度見直してみてください。